Yinsights: A Journey into the Philosophy & Practice of Yin Yoga
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Número de artículo | 4617220833 |
Pays | FR,ES,IT,CH,BE |
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Yin yoga Wikipedia ~ Yin yoga is a slowpaced style of yoga with postures or asanas that are held for longer periods of time—for beginners it may range from 45 seconds to two minutes more advanced practitioners may stay in one asana for five minutes or more